「経絡」とホウレイ線、しわ、たるみ、の関係をまとめました!

 

お顔の変化と経絡のカンケイは・・・

 

年齢的なお顔の変化。

いわゆる「しわ」「ホウレイ線」「たるみ」気になりますよね。

その変化は東洋医学の経絡上、どこと繋がりがあるか、まとめました!
ガキ使のおばちゃまに出てきてもらって、そのお顔に各色のしるしをつけさせて貰いました★
それぞれのしるしがツボのポイントです。
ご自分でできる簡単な経絡マッサージの一部も、その次に紹介しました!

ガキ使おばちゃん  肝・胆 …目尻の深いしわ、ホウレイ線、シミ、にきび

心・小腸…二重あご

脾・胃…頬のたるみ、目の下のしわ、肌荒れ、
毛穴の開き

 緑肺・大腸…口元のたるみホウレイ線、乾燥

腎・膀胱…眉間のしわ、目の下のクマ、
腫れぼったい瞼、首とあごが繋がった様な二重あご、          首の横じわ

ホウレイ線がまさか「胆のう」「大腸」と繋がりがあるなん  て! 目からウロコですね!

それでは「クイック経絡マッサージ」です♪

肝・胆 まず、「小顔」をめざすなら!ココ!
頭の側面、特にコメカミ(青のポイント)をよーくほぐしましょう。

一緒にボディの肋骨あたりもほぐす。
※肋骨は呼吸に合わせて柔軟に動くのが○ですが、固いかたが大半です。

ご自身の両手を左右の肋骨に当てて、まずは大きく呼吸を吸って、吐いてみましょう!

動きますか? 確認できたら、肋骨の間の溝を外側からみぞおち方向へ四指でほぐし
ます。

心・小腸…手の小指 →肩甲骨 →首 →耳の前(赤のポイント)へマッサージ。
脇の下から腕の内側を小指方向へマッサージ。

小指の付け根を拇指でほぐすようにマッサージ。

脾・胃 …黒目の下(黄色のポイント)から口角までを力を入れずに下にマッサージ。

肺・大腸…手の親指から腕の外側を →肩先 →首側面 →小鼻の脇(緑のポイント)まで
マッサージ。
オトガイを両手指の腹で下から上へ、フェイスラインからはホウレイ線を、
中指&薬指で小鼻脇までマッサージ。
親指を外側にひねり、伸ばす。

腎・膀胱…襟足を中心に寄せて僧帽筋(首と肩を結ぶ筋肉)に向かって、下に伸ばす
ようにマッサージ。

いかがでしょう?少しゴリゴリしていたり、イタ気持ち良い感じが
ありましたか? いずれもゆっくり、丁寧にほぐしていくと次第に
ゴリゴリが消えて、お顔の輪郭がスッキリし「小顔」効果が期待できますよ!

お風呂の湯船に浸かりながらなど、リラックスできる環境で是非試してみて下さい☆

 

たまプラーザ・あざみ野エステ

エイジングケア・ダイエット

Personal Beauty Esthetics KO’a

 

関連記事:

Correction of wrinkles - half faceしわ・たるみ・クマ・くすみ 顔の美容トラブルは、この「経絡」の不調サインです!

P1060526 (480x640)ホウレイ線は秋に深くなる?もっと知りたくなる!! 東洋医学「経絡」と美容との季節の繋がり

m020641経絡の豆知識&雑学☆…経絡の素朴な疑問に答えます☆

図:経絡・顔のゆがみ知っているとトクする!「健康美」と「経絡」の繋がり

P1070388 (640x480)「異常気象」「ストレス」に負けない究極のエイジングケアのツボはズバリ「腎」!!

・51痩せたい方、代謝を上げたい方は必見!!!ポイントは「腕」「肩甲骨」「背中」に在り!!

やじるし2「毛穴の開き」「たるみ」真夏の熱風にご用心 !! 胃・小腸の経絡マッサージが効果的・。*

P1060015 (480x640)小顔に効く経絡はココ!毎日3分ほぐすだけ♪クイック・経絡マッサージ≪小顔編≫

IMG_0792小顔 アンチエイジングのツボ・経絡は!「寄せて」「上げる」べし!!

P1060740 (480x640)O脚が「胃・脾・胆」の経絡ケアで真っ直ぐ美脚!-セラピストの講習会より-

P1060639 (640x480)頭の凝り=女子力低下?!(*▽*; 簡単・快速30秒♪経絡マッサージ

P1060079 (480x640)2分で快適!目元スッキリ、眼精疲労、肩こり、に効く「クイック・経絡マッサージ」

                        ≪アンチエイジング編≫

胸鎖乳突筋ほぐしエラ 1分でOK!肩こり解消&小顔に効く「超・簡単マッサージ」!

P1060030 (534x640)目もとのシワ、たるみ=脾・胃の経絡!1分あればOK★簡単ケア
マーク美容の大敵「パソコンの目疲れ」を解消するツボ

P1060798 (480x640)血液サラサラ効果・。*真夏は「赤」の食材を摂って体内浄化&代謝アップ!

ジンジャーエール材料夏太り&夏バテNO!「美しく元気に」夏を過ごす☆美味しく胃腸をケアする3つのレシピ

Cellulite treatment, before and after脚を細くしたい!【冷える→むくむ→太る】の悪循環からの脱却法

IMG_1170米麹の発酵だけで抜群の甘味と美味しさ!「あまさけ」

関連記事

  1. 肌老化は『秋土用』、体の老化は『冬』進む?東洋医学と暦とアン…

  2. 「アンチエイジング」と「経絡」の関係、知っておくとお得です!…

  3. 2018年猛暑『夏疲れ』『夏太り』に、おすすめ食材 

  4. ジョジアンロール/サロン粧材

    ジョジアンロール/結果が出せるアロマブランド

  5. 美しが丘2丁目の和菓子屋【あずきや】さん♪

  6. 秋~初冬の「風邪」「便秘」「シワ」「かゆみ」は乾燥(肺・大腸…

  1. Personal Beauty Esthetics KO'a(コア)

    2023.01.15

    体もココロも健康で美しく!がコンセプト。これからもずっと…

  2. 2023.01.06

    2023年今年もよろしくお願いいたします。

  3. 2023.01.01

    HAPPY NEW YEAR!! 2023/01/01

  4. 2022.12.10

    サッカー ワールドカップ|感動をありがとう!!

  5. 2022.11.07

    お腹、太もも/脚、冬のお薦めボディケア

  1. 登録されている記事はございません。