トリートメントのコースが終わり、これからも良い状態をキープしたいけど、どうしたら?
サロンに通っている間は、目標に向かって意識も高まって、シェイプアップに成功!
ところが通わなくなったら、だんだん意識が薄れて、ホームケアも忘れがちになって、サロンに通う以前の食習慣、生活習慣に逆戻り・・・と、これではリバウンドしてしまうのは当然です。
そうなってしまうのは、サロン側の私自身も残念な気持ちになります。
リバウンドを防ぐため、大切なのはこの二か条!
・意識を持ち続けること
・自己管理をし続けること
やっぱり、これ以外に方法は見当たりません。その理由は・・・
プロの腕に任せれば簡単に痩せられるか?というと「簡単」ではないのです。
サロンに通っている間に効果をあげる、そのこと自体がそう簡単にいくことではなく、サロンの技術プラス、やはりご本人の目標に向かう「意識」があってこそ達成できるものです。
例えば週一回の頻度でトリートメントに通っていたとしても、七日間のうちサロンを訪れている時間はわずか2時間ぐらいで、あとの時間を管理するのはご自身だからです。
成果をあげてサロンでのお手入れが終了!という日を迎えられたのは、そこにはご自身の「意識」と生活習慣の見直し、修正などの「自己管理」があったからです。
サロンへ通うことが終わってからも、この2つのことをしっかり持ち続けることが必要なのです。
意識と自己管理とは?サロンがお客様に出来る「お仕事」
サロンに行こう!と決意したきっかけをお聞きすると、「自分でケアしてみたけど少しも効果が出ないので、プロにお任せして確実に成果をあげたいと思って伺いました」というお話を頂戴します。さまざまなサロンがある中、KO’aを選んで下さってありがとうございます!!
サロンにお越しになる以前は、おそらくお悩みに対するケアの方法が間違っていたのかもしれません。
サロンでは、最初にお客様にするカウンセリングでは、いろいろお話を聞かせて頂きます。
そこでご自身の生活習慣や、もともとの体質などを含めて、なぜそうなったか原因を追究し、一番その方に必要なトリートメントをコーディネイトしますが、同時にお客様にはサロンに来る日以外のアドバイス(食事やセルフケア)をお伝えします。
このサロン以外での管理が要は「自己管理」となるわけですが、これがなかなかタイヘンなのは私自身もよーくわかっています。
それでも、やはり、これを抜きにしては、例え一時的に痩せられた、としても、本当に一時的であって内側からの改善ではないのでリバウンドを招かないためにも、そのお客様のライフスタイルや性格に合わせたセルフケアをお伝えしていきます。
それは、サロンにお通い終了後も続けて貰いたい「管理方法」なのです。
終了後もぜひ、気軽にサロンを活用して下さい!
月に一回、若しくは2か月毎など、メンテナンスでサロンを利用したりするのもおススメです。
もちろん、単発的でOKです。些細なご相談事も伺いますし、ボディチェックも兼ねて、意識を色褪せしないようにするためにも、ぜひ!お気軽に訪れて下さい☆
たまプラーザ・あざみ野エステ
エイジングケア・ダイエット
Personal Beauty Esthetics KO’a(コア)
◆その他の記事◆
脚を細くしたい!【冷える→むくむ→太る】の悪循環からの脱却法
O脚が「胃・脾・胆」の経絡ケアで真っ直ぐ美脚!-セラピストの講習会より-
結婚式を迎えられたU様から*。・嬉しいメールが届きました・。*
重だるい「むくみ改善」「糖質代謝アップ」には「背中のケア」を!
「スイーツ」「お酒」が好き!だけどダイエットしたい方へ☆鍵は≪マグネシウム≫≪ビタミンB群≫
ダイエットに必修!カリウム、ビタミンB2が多い【四季の旬野菜ベスト5】
ダイエット、アンチエイジングに欠かせない「腸内細菌」「ミネラル」食材3選
硬~いアタマは女子力低下?!(*▽*; 簡単・快速30秒♪経絡マッサージ
太りにくい体質と若さにカンケイする【睡眠とホルモン】のお話し