ダイエットのNGワード

ダイエットの成功は「意識」「自己管理」この二つです、と前のブログに書きましたが、意識や自己管理への「強さ」を云うのではなくて肝心なのは、この二つを「持続」させること

 

サロンでの初回時カウンセリングで、時おり耳にする言葉があります。

「私は飽きっぽくて何事も長続きしないんです」

その言葉の内には、長く頑張らないといけないのは分かってるけど、短期間で大丈夫ならば…という思いや、

サロンに長く通わなければならないのはそれなりに時間とコストが掛かってしまうので、そうなるのを極力避けたい…というお気持ちもあるかと思いますが、そのことも十分理解できます。

 

「飽きっぽい」

「長続きしない」

自身の気質の弱点を把握して謙虚に認めるのは大切である時もあります。

それを踏まえたうえでチャレンジしようと思い立ち、ここへお越し下さったのです。

でも、

これから事を成そうという第一歩のときに発しては、もう今度も自分は持続できないと言葉で暗示にかけているようなものです。

今までのパターンが心を大きく占めていて、正直な不安なお気持ちであることも理解しています。

しかし、

最初から「いつまで続くかしら」という「意識」では、始めてみてから減量が思う様にいかなかったら、きっと挫折してしまうことでしょう。

 

ダイエットは絶対にラクじゃない

これは事実です。

テレビのダイエット番組やダイエット本などでは「簡単に痩せられる」ような印象を与えられる内容のものがありますが、ダイエットは今までの生活習慣を少なからず変えることが必要になります。このこと自体が大変な努力と忍耐が求められます。

だからダイエットはラクして成功はないのです。

それには強い意志、強固な自己管理というよりも、とにかく「持続させること」

サロンがプロとして出来るのは、そのラクじゃない成功への道のりをプロの知識と技術をもってサポートすることなんです。

 

飽きっぽくて長続きしなくても大丈夫?

大丈夫です!

それには条件があります。

今までは飽きっぽくて長続きしなかったけど、今ここからはその言葉は折りたたんで封印です。

生活習慣も自分自身も「変える」にはそれ相当の大変さがあります。

でも、今度はきっと出来る、と自分を信じてあげましょう☆

痩せて綺麗になる、美しく変身することを決めたのでネガティブな言葉はもう不要です。

言霊は本当にあります。

あとはイメージを強く思い続けられたら成功しない手はありません。

当サロンには事例がちゃんとあるので、「絵に描かれた餅」の話をしているのではないんです☆

 

エステサロンは「健康的に綺麗に輝いていたい」を応援し、そう思い続けるお客様の想いをサポートし続けるのが本当の仕事なので、本音をどうぞぶつけて来てくださってOKです!

「飽きっぽくて長続きしなかったけど、今度はやる気です」

 

・。*承ります!喜んで!

 

 

 

たまプラーザ・あざみ野エステ

エイジングケア・ダイエット

Personal Beauty Esthetics KO’a(コア)

 

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